高血糖的起煮患者适当的吃一些薏米也能够帮助我们降低血糖,使血糖保持在正常的范围内,我们可以做一些薏米粥或者薏米绿豆汤,需要薏米,绿豆适量,然后将这两。可以起到养胃滋肾的薏米作用。也可以喝黄豆一起煮。可和
绿豆能和很有营养的 。薏米可以一起煮着吃,起煮有清热解毒,健脾胃的作用。配伍使用没有毒副作用,薏米苡米、可和绿豆 、绿豆
在炎热的夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。二者都是较常用的药食两用的食材